Kas īsti ir intīmais trenažieris sievietēm?
Intīmais trenažiers ir tāds trenažieris, ar kuru palīdzību sieviete apzināti aktivizē savu iegurņa pamatnes un maksts muskulatūru. Tātad - veic iegurņa pamatnes muskulatūras aktivizāciju ar ievietotu trenažieri.
Sievietes ķermeņa cikliskums.
Cilvēka ķermenis ir brīnišķīgs dabas veidojums, kurā dzīves laikā izpaužas dabas ieprogrammētie likumi. Īpaši aktīvi tie izpaužas sievietes ķermenī dažādos dzīves posmos un ikmēneša procesos reproduktīvajā vecumā. Ja sieviete saprot un pieņem šīs norises, tad viņa kļūst par daļu no šiem dabas ritmiem un sadzīvot viegli ar savu ikmēneša vai dzīves cikliskumu.
Ja sieviete noliedz, nezina, neizprot norises savā ķermenī vai uzskata, ka klēpis vai kāds no tā orgāniem ir netīrs, grēcīgs, sagādā viņai sāpes, tad ļaušanās cikliskajai plūsmai ir apgrūtinoša un sieviete veltīgi zaudē spēkus, cenšoties nomākt vai cīnīties pret dabas likumiem.
Vai tiešām intīmo treniņu galvenais mērķis ir to attīstīt maksimāli stingru? Mana atbilde viennozīmīgi ir nē.
Manu treniņu mērķis ir panākt šīs muskulatūras veselīgu tonusu, elastību, maksts kanāla un dzemdes kakla iekšējo sajūtu un apzināšanos. Muskuļu attīstība iet roku rokā ar tikpat dziļu muskuļu relaksāciju, kā arī intīmās muskulatūras elastības attīstīšanu ar grunu un vēdera kustībām.
Šī ideja, jo stiprāk, jo labāk, nāk vairāk no vīrišķās pieejas treniņiem, un šāda mērķa uzstādīšanā ātri var iekrist arī sieviete. Tomēr veselīgs attīstības ceļš intīmajai muskulatūrai nav ar hantelēm bruģēts. Sievietes ķermenis ir un paliek maigs, elastīgs un lokans, un arī šīs muskulatūras attīstīšanas tehnikas atšķiras no ierastiem slodzes treniņiem vai svaru cilāšanas trenažieru zālēs.
Iedomājies situāciju... Tu nesen esi sastapusi savu dzīves mīlestību. Dzīvības enerģija un vēlme būt kopā ar mīļoto pulsē tevī kā pavasara staruti. Lai ātri nokārtotu kaisles “drošo” pusi, tu dodies pie ginekologa, lai tev izraksta hormonālās kontracepcijas tabletes, lai jūs varētu ļauties netraucētai intimitātei ar savu partneri…
Tomēr pēc pāris mēnešiem tava kaisle un libido sāk izgaist, partnera pieskārieni izraisa īgnumu un nepatiku. Noskaņojums ir depresīvs un darīt neko negribās. Kur palika kaisle, dzīvotprieks un mīlestība?
Abonē jaunumus e-pastā, lai nenokavētu informāciju par noderīgiem online un klātienes pasākumiem!
© 2023 SIA Apgāds RADA