Kādu reizi man kāds gudrs cilvēks teica, izvairies no visa, kas tiek reklamēts televīzijā, jo šādām reklāmām nepieciešami milzīgi līdzekļi un to reti var atļauties mazs vai vidējs godprātīgs preču ražotājs. Godprātīgs - šajā gadījumā nozīmē - nepievienot saviem produktiem vielas, kas varētu radīt kaitējumus cilvēka veselībai, vienalga vai tie būtu pārtikas produkti, higiēnas preces vai kas cits. Diemžēl tamponi un biksīšu ieliktnīši nav izņēmums.

Jo lielāka ir biksīšu ieliktnīšu un tamponu spēja absorbēt mitrumu, jo bīstamāki tie ir sievietes reproduktīvajai veselībai.

Jo stingāk, jo labāk, vai tiešām?

Vai tiešām intīmo treniņu galvenais mērķis ir to attīstīt maksimāli stingru? Mana atbilde viennozīmīgi ir nē.

Manu treniņu mērķis ir panākt šīs muskulatūras veselīgu tonusu, elastību, maksts kanāla un dzemdes kakla iekšējo sajūtu un apzināšanos. Muskuļu attīstība iet roku rokā ar tikpat dziļu muskuļu relaksāciju, kā arī intīmās muskulatūras elastības attīstīšanu ar grunu un vēdera kustībām.

Šī ideja, jo stiprāk, jo labāk, nāk vairāk no vīrišķās pieejas treniņiem, un šāda mērķa uzstādīšanā ātri var iekrist arī sieviete. Tomēr veselīgs attīstības ceļš intīmajai muskulatūrai nav ar hantelēm bruģēts. Sievietes ķermenis ir un paliek maigs, elastīgs un lokans, un arī šīs muskulatūras attīstīšanas tehnikas atšķiras no ierastiem slodzes treniņiem vai svaru cilāšanas trenažieru zālēs.

Kādi materiāli ir iestrādāti paketēs?

Vai es kādreiz aizdomājusies par to, kas atrodas paketēs un ieliktnīšos, kuras reproduktīvajā vecumā parasti lietojam vairākas dienas vismaz reizi mēnesī?
Lielveikalu ķēžu pieejamajās paketēs un ikdienas ieliktnīšos ne ar vienu teikumu netiek pieminēts, kādi materiāli ir iestrādāti paketēs.

Es meklēju cītīgi, apskatot vairāku lielveikalu un drogu plauktos visas pieejamās paketes un ikdienas ieliktnīšus. Atradu izmeļošu informāciju un ilustrāciju par to, cik elastīgas vai plānas ir paketes, vai, ka iepakojums sastāv no makulatūras papīra, ka tas ir videi draudzīgs un apdruka ir no augu valsts materiāliem. Tomēr ne vārda par to, no kāda materiāla izgatavotas paketes vai ar kādām vielām tās ir sasūcinātas.

Šis ir konspekts no Radas vebināra par to, kāpēc Tavam krēmam ir jābūt tādas kvalitātes, lai Tu varētu to arī apēst.

Mēs zinām, ka mūs ietekmē tas, ko mēs liekam uz mēles. Bet vai zināji, ka arī jebkuram krēmam vai jebkam, ko Tu klāj uz savas ādas ir jābūt tādas kvalitātes, ka Tu to varētu apēst bez liekām problēmām. Āda ir lielākais cilvēka orgāns un uzņem pilnīgi visu, kas ir mums apkārt vai ko mēs klājam uz tās.

Tradīcijas, ieradumi ģimenē, kur esam dzimuši, mums iemāca lietot kosmētiku, bet mēs nepievēršam uzmanību, kas ir iekšā šajos krēmos. Caur mūsu ādu mēs šīs vielas uzņemam ķermenī un agrāk vai vēlāk tās nonāk mūsu asinsritē un kļūst par  mūsu hormonālās sistēmas grāvēju un negatīvi ietekmē veselību.